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科学戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。

正确佩戴一次性口罩

一次性医用口罩和一次性医用外科口罩

1.将折面完全展开，注意动作轻柔。

2.将口罩罩住鼻、口及下巴。如果为系带式，口罩上方带系于头顶中部，下方带系于颈后；如果为挂耳式，直接挂于耳际。

3.将指尖放在鼻夹上，根据鼻梁形状塑造鼻夹。

4.检查口罩边缘是否与面部贴合。

一次性医用防护口罩

1.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。

2.将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。

3.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下，再将上方系带拉至头顶中部。

4.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

使用注意事项

呼吸防护用品包括口罩和面具，佩戴前、脱除后应洗手。

佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。

各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。

一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。

温馨提示

1.请大家保持戴口罩的好习惯，尤其疫情期间，出门必须佩戴口罩。

2.口罩使用后，请用袋子装好，投放到指定的口罩专用垃圾箱。